【オンライン】病を己で治す！色々食べちゃう年末年始の前に知りたい！低GI値食品

つながる健康サークル主催、学びの健康講演！！
zoomライブ配信＋アーカイブ動画視聴です。

年末年始、食べ過ぎて身体が心配！？
予防医学の知識、そして経験に裏付けられた知恵はあなたの身体を守ってくれます。
また、糖尿病、血糖値が気になる方も低GI値の食品を知ることで、安心して食べることができます。
血糖値スパイクによる血管への負担を低GI値の食品で防いでいきたいですね。
気になる低GIと、その数値、いくつぐらいが良いでしょうか？
生活に活かせる知識満載！実践して身体で実感しましょう。

■参加費
身体と地球の予防医学アドバイザー2025年：　0円
会員：　2,500円
一般：　3,500円

■詳細とお申し込みはこちらから
https://forms.gle/2Z2f6DoJ8puXn8AW8

■主催・問合せ
　つながる健康サークル　事務局
sustainable.peace.world★gmail.com
※★は@に変換してお問い合わせください。

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