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  夏野菜の揚げびたし

  ひたし汁にEMりんごジュースを使うのが味の決め手！　

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  タコのカルパッチョ

  オリーブオイルの風味を存分に味わえるカルパッチョ。

  • 主菜

  5分
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  にんじんドレッシング

  にんじんと玉ねぎがタップリ入った“食べる”ドレッシング。

  • たれ・ドレッシング
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  豆腐マヨネーズ

  油を控えた、マクロビマヨネーズ。

  • たれ・ドレッシング
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  万能玉ねぎドレッシング

  まるでレストランの味！玉ねぎたっぷりドレッシング

  • たれ・ドレッシング
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  ジンジャーシロップ

  ホットでもアイスでも！スパイスが決め手！

  • ドリンク
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  EM豚のしゃぶしゃぶサラダ

  夏はさっぱり！臭みがないEM豚のしゃぶしゃぶ。

  • サラダ
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  EM豚のヘルシーハンバーグ

  臭みのないEM豚なら、スパイスで味をごまかす必要がありません。

  • 主菜
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  作り置きぽん酢

  お鍋のつけ汁としても、お蕎麦やうどんのタレにしてもよし。

  • たれ・ドレッシング
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  親子で嬉しい！親子丼

  親子丼もこんなに簡単！甘口のたれが卵にマッチしてとってもおいしいです。

  • 主食
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  厚揚げのふわふわ味噌ステーキ

  お肉を使わないで厚揚げを使ったマクロビステーキ

  • 主菜
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  白身魚の甘酢あんかけ

  甘酢でさっぱり！

  • 主菜
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  もずくと冷麦のシーザーサラダ

  夏にぴったりのサッパリさわやかサラダ！

  • サラダ

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