キャベツとトマトとわかめのスパゲティー

１．フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火にかけ、少し色づくまで炒める。

２．トマトを加え、少し崩れるまで炒めたら、キャベツとわかめを加えでサッと炒め、塩、醤油で味を付ける。

３．スパゲティーを表示より１分短く茹でる。

４．②に③と、スパゲティーのゆで汁をお玉一杯くらい加え、全体にからませて出来上がり。